必ずやせるぞ！！ダイエット成功目指せ！
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今日の練習。
■腹筋80回 ■空手の練習 近況 糖分禁頓挫…。
今日から増量期までは甘い物食わねぇ！ 糖分禁1日目 ダイエット中 投稿者: 以蔵それか スーパーに買いに行ったら、 海鮮スープ春雨、なんてものを発見!! あたし、シーフード系のスープ好きだから即買い（マジでか あとはいつものコレ（笑 ☆今日のご飯、ダイエット推奨☆ 朝→ママお手製カステラ＋牛乳 お昼→スープ春雨＋寒天ゼリー（グレープ 当然■ SIIS 【ガンケース】アサルト・ライフル・ケース (M) ■ ◆etc関連のブログ記事 ・ 彼氏できましたバトン 紫のキラキラしたやつとか透けてるやつとかいろいろ ●バッグの主な中身は? 財布・ケータイ・かぎetc ●今はいているパンツの色は? ぇ。
やっぱストレス溜まるし、 たまには飲みたいよね。
そんなときはビールダイエットです。
準備品は、ビールを数本（3本程度がベスト） つまみは一切無し！（これが重要なポイント） やり方は、ただビールを飲むだけ。
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