解き放たれたいダイエット

今日はドライブで川崎のラゾーナまで行ってきました。

その帰り黄色い軍団を発見！！！ 車を止めて沿道に。

　 すると欽ちゃんが走っていて、相当苦しそうでした。

声も出せないほど苦しいのに手だけは出してくれて。

あの歳で本当にすごいなぁ。

なんと一昨日、昨日と食べすぎてしまいました。

もやしばっかりを続けてきたストレスと 生理前の大食いのせいかと思います。

こうなる前にご褒美として食べたいものをたべなくては いけなかったのに〜〜。

反省です。

また予想通り来ましたよ筋肉痛。

結構キツイ。

もうダイエットどころじゃないよ〜（泣） あのＤＶＤ見てトレーニングしてる人で筋肉痛に ならない人は本当すごいと思う。

んで結局４日で中断。

ただいまリハビリ中。

７キロ減！新式７日間脂肪燃焼ダイエット 従来の“７日間脂肪燃焼ダイエット”は都市伝説です。

心臓手術のためのダイエットなんてデタラメです。

しかし、ウソから出たまこと。

“７日間脂肪燃焼ダイエット”は、 効果バツグンのダイエット方法です。

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